• Termin: Fr., 16.10.2026, 09:00-17:00h (8 EH)
• Ort: Videokonferenz
• Kosten: EUR 210,00 (inkl. USt.), Anmeldeschluss: 9 Tage vor Veranstaltungsbeginn
• Weiterbildungsveranstaltung für Klinische PsychologInnen und GesundheitspsychologInnen

Referentin: Mag. Ines Sindelar

Über die Referentin: Klinische Psychologin mit Schwerpunkt Kinder-, Jugend- und Familienpsychologie (Diagnostik, Beratung & Behandlung), Gesundheitspsychologin, zertifizierte Biofeedbacktherapeutin, zertifizierte online-Beratung; zahlreiche Vortragstätigkeiten im Rahmen der Erwachsenenbildung; langjährige Erfahrung in der Projektleitung und Teamführung.

Aus dem Inhalt: 

Die Fähigkeit, die eigenen Emotionen wahrnehmen und regulieren zu können, ist eine wesentliche für die erfolgreiche Bewältigung des Lebensalltags. Besonders in der psychologischen Behandlung finden sich oft Schwierigkeiten in der Wahrnehmung, Akzeptanz und Regulierung von Emotionen. Kulturelle und geschlechtsspezifische Einflüsse beeinflussen in erheblichem Maße, welche Emotionen (gesellschaftlich) akzeptabel sind und welche nicht. Diese Abspaltung bestimmter Emotionen bzw. mangelnde Regulation kann zu erheblichen psychischen Beeinträchtigungen führen.

In diesem Webinar erfahren Sie, welche Rolle Emotionen (evolutionsbiologisch) in unserem Leben spielen, welche Vor- und Nachteile diese bringen und wie Emotionsregulationsstörungen behandelt werden können. Eine gelungene Emotionsregulation fördert u.a. die Impulskontrolle, stärkt unsere Resilienz, mindert stressige Momente und fördert soziale Interaktionen.

• Termin: Fr./Sa. 12./13.03.2027, Fr. 16-19 Uhr, Sa. 09-18 Uhr, 15 EH
• Ort: Videokonferenz
• Kosten: EUR 369,00 (inkl. USt.), Anmeldeschluss: 9 Tage vor Veranstaltungsbeginn
• Weiterbildungsveranstaltung für Klinische PsychologInnen und GesundheitspsychologInnen

Referent: Dott. Cesare Lino

Über den Referenten: Klinischer Psychologe, Betriebswirt, Meditationslehrer

Cesare Lino ist klinischer Psychologe mit langjähriger Erfahrung in der Anwendung und Vermittlung achtsamkeitsbasierter Interventionen. Ausgebildet am Center for Mindfulness (USA). Seit über zwei Jahrzehnten ist er als Meditationslehrer tätig, mit besonderen Schwerpunkten in der Arbeit mit chronischen Schmerzen und im Bereich Palliative Care.

Präambel

Akzeptanz gilt in vielen psychologischen und psychotherapeutischen Ansätzen als eine zentrale Schlüsselkomponente seelischer Gesundheit. Sie spielt unter anderem in der Acceptance and Commitment Therapy, in achtsamkeitsbasierten Verfahren sowie in humanistischen Ansätzen eine wichtige Rolle.

Gleichzeitig bleibt der Begriff Akzeptanz in der Praxis oft unscharf. Was bedeutet es konkret, etwas zu akzeptieren? Wie kann Akzeptanz geübt werden, ohne in Resignation oder Passivität zu geraten? Und wie kann diese Haltung Patientinnen und Patienten dabei unterstützen, mit belastenden Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen oder Lebenssituationen anders umzugehen?

In diesem praxisnahen Webinar stellt Dott. Cesare Lino sein Modell der „vier Stufen des Lassens“ vor. Das Modell beschreibt Akzeptanz als einen schrittweisen inneren Prozess, der Menschen dabei unterstützt, weniger gegen das Unveränderbare anzukämpfen und die eigene Energie wieder stärker auf das zu richten, was im gegenwärtigen Moment möglich ist.

Akzeptanz bedeutet dabei nicht, etwas gutzuheißen oder passiv hinzunehmen. Vielmehr beschreibt sie eine aktive, bewusste und zulassende Haltung gegenüber inneren und äußeren Erfahrungen, die nicht unmittelbar verändert werden können.

Ausgehend von Impulsen aus Achtsamkeit, Acceptance and Commitment Therapy, humanistischer Psychologie und Erfahrungen aus der psychologischen Arbeit im Bereich Palliative Care wird Akzeptanz in diesem Webinar sowohl theoretisch beleuchtet als auch praktisch erfahrbar gemacht.

Ziel der Weiterbildung

Ziel des Seminars ist es, Klinischen Psychologinnen und Gesundheitspsychologen ein fundiertes Verständnis von Akzeptanz als psychologischer Haltung und als therapeutischem Wirkfaktor zu vermitteln.

Die Teilnehmenden sollen:

• ein klares Verständnis dafür entwickeln, was Akzeptanz ist und was sie nicht ist,
• den Unterschied zwischen Akzeptanz, Resignation, Vermeidung und passivem Erdulden erkennen,
• das Modell der „vier Stufen des Lassens“ kennenlernen,
• konkrete Übungen zur Förderung von Akzeptanz selbst erfahren und anwenden können,
• Akzeptanzprozesse bei Patientinnen und Patienten gezielt unterstützen,
• und die Bedeutung von Akzeptanz in achtsamkeitsbasierten, humanistischen und ACT-orientierten Interventionen reflektieren.

Seminarinhalte

• Grundlagen von Akzeptanz als psychologische Haltung

• Akzeptanz als Schlüsselkomponente psychischer Gesundheit

• Unterschied zwischen Akzeptanz, Resignation, Vermeidung und Kontrollkampf

• Vorstellung des Modells „Die vier Stufen des Lassens“

• Akzeptanz in der Acceptance and Commitment Therapy

• Akzeptanz in achtsamkeitsbasierten und humanistischen Ansätzen

• Die Bedeutung von Akzeptanz im Umgang mit Schmerz, Krankheit, Verlust und belastenden Lebenssituationen

• Praktische Übungen zur Förderung von Akzeptanz

• Anwendungsmöglichkeiten in der klinisch-psychologischen Praxis

• Arbeit mit Patientinnen und Patienten: Wie Akzeptanz vermittelt und begleitet werden kann

• Grenzen, Indikationen und mögliche Missverständnisse von Akzeptanzprozessen

Methodik

• Kurzvorträge mit theoretischem und praxisbezogenem Hintergrund

• Geführte Übungen zur Förderung von Akzeptanz

• Erfahrungsorientiertes Arbeiten

• Praxisbeispiele aus der klinisch-psychologischen Arbeit

• Reflexion und Austausch

• Transfer in die eigene berufliche Praxis

• Termin: Fr./Sa. 23./24.04.2027, Fr. 16-19 Uhr, Sa. 09-18 Uhr, 15 EH
• Ort: Videokonferenz
• Kosten: EUR 369,00 (inkl. USt.), Anmeldeschluss: 9 Tage vor Veranstaltungsbeginn
• Weiterbildungsveranstaltung für Klinische PsychologInnen und GesundheitspsychologInnen

Referent: Dott. Cesare Lino

Über den Referenten: Klinischer Psychologe, Betriebswirt, Meditationslehrer

Cesare Lino ist klinischer Psychologe mit langjähriger Erfahrung in der Anwendung und Vermittlung achtsamkeitsbasierter Interventionen. Ausgebildet am Center for Mindfulness (USA). Seit über zwei Jahrzehnten ist er als Meditationslehrer tätig, mit besonderen Schwerpunkten in der Arbeit mit chronischen Schmerzen und im Bereich Palliative Care.

Präambel

Achtsamkeitsbasierte Interventionen haben in den letzten Jahrzehnten die psychologische Praxis wesentlich erweitert. Sie eröffnen neue Möglichkeiten, sich mit Körper, Geist und emotionalen Prozessen auseinanderzusetzen und diese gezielt in der therapeutischen Arbeit zu nutzen.

Ein zentraler Aspekt moderner achtsamkeitsbasierter Ansätze besteht darin, dass sie ohne religiösen oder weltanschaulichen Rahmen vermittelt und angewendet werden. Achtsamkeit wird dabei als psychologisch fundierte, erfahrungsbasierte Kompetenz verstanden, die sich auf Wahrnehmung, Emotionsregulation, Selbststeuerung und Stressbewältigung bezieht.

In der klinischen Praxis haben sich achtsamkeitsbasierte Interventionen insbesondere bei Stress- und Belastungssymptomen, Angst, Depression, psychosomatischen Beschwerden sowie im Umgang mit chronischen Erkrankungen als wirksam erwiesen.

Ziel der Weiterbildung

Ziel des Seminars ist es, Klinischen Psychologinnen und Gesundheitspsychologen fundierte Kenntnisse und praxisnahe Werkzeuge achtsamkeitsbasierter Interventionen zu vermitteln, die unmittelbar in der eigenen beruflichen Tätigkeit angewendet werden können.

Die Teilnehmenden sollen:

• ein klares Verständnis der Grundlagen von Achtsamkeit entwickeln,
• konkrete Interventionstechniken sicher anwenden können,
• achtsamkeitsbasierte Ansätze zielgruppengerecht in bestehende Behandlungssettings integrieren,
• die wissenschaftliche Evidenz achtsamkeitsbasierter Verfahren kennen,
• einfache Achtsamkeitsübungen selbst erfahren, reflektieren und in der Arbeit mit Patientinnen und Patienten einsetzen können.

Seminarinhalte

• Grundlagen der Achtsamkeit: Definition, Haltung und zentrale Wirkmechanismen

• Wirkung von Achtsamkeit auf psychische Prozesse: Aufmerksamkeit, Emotionsregulation und Stressverarbeitung

• Wissenschaftliche Grundlagen: Überblick über Studienlage und Wirksamkeitsnachweise

• Achtsamkeitsbasierte Interventionstechniken, unter anderem formelle und informelle Übungen, Körper- und Atemarbeit

• Praktische Übungen zur Selbsterfahrung und zur Anwendung in der klinisch-psychologischen Praxis

• Konkrete Anwendungsbeispiele aus der klinisch-psychologischen Praxis: Einzelsetting, Gruppen, Prävention und Behandlung

• Reflexion der Übungen im Hinblick auf Indikation, Zielgruppe und therapeutische Einbettung

• Grenzen und Indikationen achtsamkeitsbasierter Interventionen

Methodik

• Kurzvorträge mit wissenschaftlichem Bezug

• Geführte Achtsamkeitsübungen, erfahrungsorientiert und praxisnah

• Praktische Übungssequenzen zur direkten Anwendung

• Praxisbeispiele aus der klinisch-psychologischen Arbeit

• Reflexion und Austausch

• Transfer in die eigene berufliche Praxis